從新聞廣播到體育競賽，從商業銷售到非營利組織，到各領域名人 - 每個人都在線上播放直播視頻。抖音跟臉書直播是此類方式曝光的的首選方法，因為它們讓品牌商可以直接跟粉絲溝通。

而在經營品牌的初期，必須要建構屬於自己的基本觀眾，因為這麼多直播主心中知道，少了穩定的基礎觀眾群體，這個直播將不吸引人駐足觀看。

我們給你購買Facebook直播人數的重點提示：

幫自己的直播買粉絲觀看人數是許多成功直播頻道初期的策略，頁面上跳動的觀看數據，可以讓直播主炒熱氣氛，當你在講解產品時，對於初期踏入直播領域的商家，這是一個非常有效的行銷策略；而直播老手更能透過這樣的操作，強化網友的信任度。

你要知道直播沒人氣可能會使當次直播草率收場，提升直播線上人數令直播主持人充滿熱情，無論是自然流量或購買人數，都比較有繼續成長的可能性！

在您的手機上打開Facebook App幾個步驟您的直播就開啟了，高人氣粉絲專頁有足夠粉絲上限觀看，新加入的直播主很能沒有粉絲群觀看直播影片，我們不建議超高人氣的直播主購買直播人數，因為你們的線上人數已經夠多，受眾夠精準，但對於開始經營的直播臺，沒人氣等於難以成長，能在每次直播衝高直播人數，吸引觀眾觀看影片有更多可能性。

下單前需知：若有任何問題，請先詢問LINE客服

刷直播人數的3大特色

#1 可包月，可即時提供直播流量的自助平臺
專屬系統供應每月大量直播臺大量直播人數支援，想用就用！24小時系統支援，享受整個月天天開直播天天有人數的好服務。

我們給您灌的直播人數成本低且固定，讓您剩下的預算可以做更多活動、宣傳、促銷，進行針對消費者的各類行銷活動，為長久的忠實粉絲奠定堅實基礎。。

#2 直播人氣奠定人氣
上網看直播，一個直播有5000人，另一個直播只有5人，您會選擇看哪個直播？當你啟動系統後，開臺後人數就會逐步提高，人數達到數量後開始穩定停留，人數不爆衝、不會急速掉落，這樣的穩定人氣幫直播主持人無後顧之憂進行直播。

#3 購買直播人數有風險嗎？
但您不必擔心直播臺有被關閉帳號等的風險，因為這單純是導入流量，不對臉書或是抖音帳號本身造成傷害。若遇到Facebook或是臉書更動它們直播系統程式，可能發生短暫時間直播人數服務無法正常運作，我們都會協助更新演算法，不讓您的權益受損。

多次使用：即時付款，直播人數自動逐步上線，不會有延誤，您愛什麼時候直播都可以。

穩定提升：進一步改進的人數上升速度，正常狀態下人數不爆衝、不急速掉落。

超快啟動：當下買當下用，及時派上用場。

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開直播提高人氣的方法：  抖音在線灌觀看人數包月

1、要想更多的粉絲進入直播間觀看直播，首先要設計好直播間的封面和標題。

用戶選擇進入直播間，第一眼就是要看封面和標題，是不是能夠吸引他。大家在設置封面和標題時可，以使用主播個人寫真、道具，也可以是主播和直播間產品合影，利用誇張的肢體語言等，充分利用使用者的好奇心理。

2、平時要儘量參與官方活動，增加曝光率。 衝Facebook直播人數包月

保證帳號視頻或者直播的頻率次數，增加活躍度，讓用戶知道你一直都在。也可以借助官方推助流量補補和海淘流量增加直播線上人數。

直播前，在朋友圈或者qq群進行宣傳，讓朋友觀看直播，幫自己增加人氣。 灌Facebook在線直播人數包月

3、用戶進入直播間後，要想辦法留住他們。 衝Instagram觀看人數包月

直播內容尤為重要。現在早已經過了靠顏值和尬聊的直播內容就可以吸引觀眾的時期，主播們要儘量有針對性地去設計一些優質的直播內容。

平時要多看那些成功的播主直播，吸取經驗，多積累可利用的直播話題，慢慢的，使用者就會主動參與進來，直播人氣自然會得到提升。

4、巧用引流工具。 買TikTok在線直播人數

引流工具就是我們常說的補單，很多人對補單不以為意，認為為了面子去增加不存在的直播人數沒必要，實際上如今補單平臺那麼多，一定是有它的道理的。

在心理學裡面有一個效應叫羊群效應。很多人進直播間，目的都是圍觀紮堆。 Facebook灌直播人數

所以當你的直播間人數增多時，很容易引起跟風效應，吸引更多的人來直播間觀看。這裡我建議大家可以先使用一下免費的工具。

5、多站在粉絲角度思考。 衝抖音直播人數包月

與粉絲相處不能限於自己的看法，多數時間站在粉絲的角度去思考。

不少的主播嘴上說著把粉絲當作“家人”看待，能做到的少之又少，一開播就要禮物，聊天不回，點歌不唱，這樣做終究是曇花一現，都不是長遠的做法。買YouTube直播人數包月

克服職場壓力只需十步棋　　　　當你面對職場壓力時，學會下面“十步棋”，一定可以變壓力為動力，消壓力于無形。　　　　第一步，精神超越——價值觀和人生定位。　　　　自我的人生價值和角色定位、人生主要目標的設定等等，簡單的說就是：你準備做一個什么樣的人，你的人生準備達成哪些目標。這些看似與具體壓力無關的東西其實對我們的影響卻總是十分巨大，對很多壓力的反思最后往往都要歸結到這個方面。卡耐基說：“我非常相信，這是獲得心理平靜的最大秘密之一——要有正確的價值觀念。而我也相信，只要我們能定出一種個人的標準來——就是和我們的生活比起來，什么樣的事情才值得的標準，我們的憂慮有50%可以立刻消除。”　　　　第二步，心態調整——以積極樂觀的心態擁抱壓力。　　　　法國作家雨果曾說過：“思想可以使天堂變成地獄，也可以使地獄變成天堂。”　　　　我們要認識到危機即是轉機，遇到困難，產生壓力，一方面可能是自己的能力不足，因此整個問題處理過程，就成為增強自己能力、發展成長重要的機會；另外也可能是環境或他人的因素，則可以理性溝通解決，如果無法解決，也可寬恕一切，盡量以正向樂觀的態度去面對每一件事。如同有人研究所謂樂觀系數，也就是說一個人常保持正向樂觀的心，處理問題時，他就會比一般人多出20%的機會得到滿意的結果。因此正向樂觀的態度不僅會平息由壓力而帶來的紊亂情緒，也較能使問題導向正面的結果。　　　　第三步，理性反思——自我反省和壓力日記。　　　　理性反思，積極進行自我對話和反省。對于一個積極進取的人而言，面對壓力時可以自問，“如果沒做成又如何？”這樣的想法并非找借口，而是一種有效疏解壓力的方式。但如果本身個性較容易趨向于逃避，則應該要求自己以較積極的態度面對壓力，告訴自己，適度的壓力能夠幫助自我成長。　　　　同時，記壓力日記也是一種簡單有效的理性反思方法。它可以幫助你確定是什么刺激引起了壓力，通過檢查你的日記，你可以發現你是怎么應對壓力的。　　　　第四步，建立平衡——留出休整的空間，不要把工作上的壓力帶回家。　　　　我們要主動管理自己的情緒，注重業余生活，不要把工作上的壓力帶回家。留出休整的空間：與他人共享時光，交談、傾訴、閱讀、冥想、聽音樂、處理家務、參與體力勞動都是獲得內心安寧的絕好方式，選擇適宜的運動，鍛煉忍耐力、靈敏度或體力……持之以恒地交替應用你喜愛的方式并建立理性的習慣，逐漸體會它對你身心的裨益。　　　　第五步，時間管理——關鍵是不要讓你的安排左右你，你要自己安排你的事。　　　　工作壓力的產生往往與時間的緊張感相生相伴，總是覺得很多事情十分緊迫，時間不夠用。（勵志電影  www.lz13.cn）解決這種緊迫感的有效方法是時間管理，關鍵是不要讓你的安排左右你，你要自己安排你的事。在進行時間安排時，應權衡各種事情的優先順序，要學會“彈鋼琴”。對工作要有前瞻能力，把重要但不一定緊急的事放到首位，防患于未然，如果總是在忙于救火，那將使我們的工作永遠處于被動之中。　　　　第六步，加強溝通——不要試圖一個人就把所有壓力承擔下來。　　　　平時要積極改善人際關系，特別是要加強與上級、同事及下屬的溝通，要隨時切記，壓力過大時要尋求主管的協助，不要試圖一個人就把所有壓力承擔下來。同時在壓力到來時，還可采取主動尋求心理援助，如與家人朋友傾訴交流、進行心理咨詢等方式來積極應對。　　　　第七步，提升能力——疏解壓力最直接有效的方法是設法提升自身的能力。　　　　既然壓力的來源是自身對事物的不熟悉、不確定感，或是對于目標的達成感到力不從心所致，那么，疏解壓力最直接有效的方法，便是去了解、掌握狀況，并且設法提升自身的能力。通過自學、參加培訓等途徑，一旦“會了”、“熟了”、“清楚了”，壓力自然就會減低、消除，可見壓力并不是一件可怕的事。逃避之所以不能疏解壓力，則是因為本身的能力并未提升，使得既有的壓力依舊存在，強度也未減弱。　　　　第八步，活在今天——集中你所有的智慧、熱忱，把今天的工作做得盡善盡美。　　　　壓力，其實都有一個相同的特質，就是突出表現在對明天和將來的焦慮和擔心。而要應對壓力，我們首要做的事情不是去觀望遙遠的將來，而是去做手邊的清晰之事，因為為明日作好準備的最佳辦法就是集中你所有的智慧、熱忱，把今天的工作做得盡善盡美。　　　　第九步，生理調節——保持健康，學會放松。　　　　另外一個管理壓力的方法集中在控制一些生理變化，如：逐步肌肉放松、深呼吸、加強鍛煉、充足完整的睡眠、保持健康和營養。通過保持你的健康，你可以增加精力和耐力，幫助你與壓力引起的疲勞斗爭。　　　　第十步，日常減壓。　　　　以下是幫助你在日常生活中減輕壓力的10種具體方法，簡單方便，經常運用可以起到很好的效果：　　　　1、早睡早起。在你的家人醒來前一小時起床，做好一天的準備工作。　　　　2、同你的家人和同事共同分享工作的快樂。　　　　3、一天中要多休息，從而使頭腦清醒，呼吸通暢。　　　　4、利用空閑時間鍛煉身體。　　　　5、不要急切地、過多地表現自己。分頁：123

葉靈鳳：芳鄰　　《白葉雜記》之二　　“曾經滄海難為水，除卻巫山不是云”。玫瑰花園中劫后余生的我，近來除了讀書和想實現夢中的事業以外，對于其他的一切差不多都灰了心。　　有時在路上或坐在車中，瞥見兩旁成陣掠過去的窈窕裊娜的身影，總不能引起我凝眸或回首的一顧。面對面呼吸著少女的溫馨，我的心兒也同樣如對了大理石的雕像，止然無動。　　“好了，死了，成功了！我若是‘Thais’中的僧人，我大約總不會再墮到人間來吧？”在不多幾時之前，我發現了我自己心懷的冷靜，我便這樣贊美著我自己。同時，我也感著了孤獨的崇高。　　然而，慚愧！慚愧！沙岸上的圍墻，終不是百年的固業。近來竟因了微微的一點傾慕，我的心兒又舍了冰鐵的寶座，站起來左右徘徊了。　　這一個游絲般的引得我的心兒下寶座來徘徊的罪人，便是我新近遇到的一位芳鄰。　　在將近一月之前，因了小小的一點原故，我拖了一車子舊書，從安居數載的寓所里，送到C君這里來了。我的圍墻的坍倒，便在我送來后的第二日，當我偶然將門推開時，看見從我門前飄然掠過了一個娉婷的人影。　　這個娉婷的人兒，便是我現在所要講到的芳鄰。　　我被這位芳鄰引得撇去了我夢想的王國的原故，是因了她說話的聲音。　　我在此真慚愧我這支禿筆的無用，不能尋出恰當的詞字，來形容這聲音的奧妙！——清麗，婉轉，如聆天啟，如聞仙奏，這些人造的詞句都是虛空，都不能道出這聲音的高妙處的萬一。　　我現在只有一句話可以告訴你們。便是：像我這樣的人也被引動了，你們也可略想得出這聲音的力量——我是，曾經滄海，踏爛過千百朵玫瑰，歷過萬劫的英雄！　　這聲音里有酒精，這聲音里有麻醉劑。聽了這聲音時，我情愿摔掉我的王冠，我不情愿聾去我的雙耳。　　我的芳鄰有一位頑皮的弟弟，我每次聽見她訓責她弟弟的聲音，我真情愿撇去我的一切，去化成一個小孩，站在她的面前，垂耳聽教。　　我要噎殺我檐下金絲籠里的黃鶯，我要擲開我案上Keats’Nightingale的詩章，這些叫喚，比起我芳鄰說話的聲音，又值得什么呢？　　在日暖風晴的上午，在燈明人靜的黃昏，我攤開我心愛的書兒來曼聲哦誦，不怕是凄涼的兩當軒，不怕是哀艷的李后主，不怕是迷人的Naupassant，不怕是懾人的Zola，我只要一聽見遙遙從鄰室遞過來她這說話的聲音，我便只剩了兩片嘴唇在這里對著書開閉，我的心兒已紅暈著醉倒在她的聲音前了。　　我除了對自己以外，沒有迷戀或崇拜過第二個偶像。然而現在對了這聲音，我卻讓出我的圣殿了。　　一直至現在，我始終沒有勇氣，當這位芳鄰經過我的面前時，敢去抬起眼來望她一望。　　在路上偶遇見了過眼的曇花，從背影看起來，似乎是很窈窕，我們搶怏幾步超過去回頭來一看，常常會感到意外的失望，這是孩子們所時常遇到的事；然而我現在不敢去看芳鄰的原因，卻正與這個相反。　　我要說實話。在不知幾時之前，我確實已曾看過了她一眼。然而僅僅是這朦朧的一瞥，已足夠消滅我第二次再抬頭的勇氣。　　我想起我這位芳鄰(www.lz13.cn)的眼睛、嘴唇，兩頰上凝聚不散的紅暈。一直遮到眉稍的稀疏的短發，我拉過鏡子來看看自己，我真忍不住喟然嘆了一口長氣，拿著的鏡子不知不覺地慢慢從我手中滑到桌上了！　　啊！所羅門王當日的榮華，比起少女的青春，又算得是什么！　　我不敢再驕傲我自己了，我掩泣除下我自奉的王冠。我要塵封起我菱花的寶鏡，或者是，將它獻給我的芳鄰。　　便是因了這樣的原故，我不敢再看我的芳鄰一眼。我怕羞愧和嫉妒會使我自己毀壞了自己，我怕那盈盈的清波會溺殺一個百戰的英雄，雖是我自己的眼睛里也曾溺殺過他人。　　“呵，痛快！痛快！你往日是怎樣地在我們面前驕橫昂視，你如今也伏首在他人前了！”許多聲音這樣地周遭向我唾笑，我無言可答。然而，這些平庸的笑聲，比起我的芳鄰的清吐，正顯得是自己暴露了自己的丑惡。　　芳鄰的聲音又到了，我的心兒已經陶醉。我不再向人間泄露了，我要自嘗我這珍釀的醇醪。　　我的芳鄰！我，曾經踏爛過千百朵玫瑰花的人兒，在此敬祝你紅顏不老，青春長駐！　　一九二六年二月十八日　　 葉靈鳳作品_葉靈鳳散文 葉靈鳳：家園紀事 葉靈鳳：黃瓜分頁：123

要怎樣努力，才能讓夢想落地？　　文/趙曉璃　　當代的馬云大師曾經說過這么一句話“夢想要有的，萬一實現了呢？”　　這句話鼓舞了多少人燃起了胸口的夢想，當我們摩拳擦掌積極投身事業大干一場的時候，沒想到巨大的困頓卻如影隨形。　　這個困頓就是：我已經很努力了，可為何不見任何效果呢？　　一、方向不對，越努力越迷茫　　近年來我發現一個現象，那就是前來學會計的學員人數與日俱增，然而我不得不說的是，并不是所有的人都適合學會計。　　有句俗話說得好，“不要在兔子身上擠奶”。　　這句話可以引申出各種詮釋，在夢想的層面上，我覺得可以套用這個格式換個說法，那就是“不要指望在別人理想的土壤中結出自己的果實。”　　記得去年夏天的時候，班里來了位穿著夸張的女孩兒，我下課的時候走過去和她聊了會兒，原來她自己報考的是室內設計專業，但她的父母很強勢，覺得設計不靠譜，并且聽說設計師有時為了趕工加班加點是常事兒，所以他們覺得女孩子家的不要活的那么累，還是換一個穩妥的工作比較好。　　想來想去，家里人覺得還是會計好，所以給她做主報了這邊的培訓班學習。　　通過聊天，我發現了一個事實，這個女孩現階段根本不適合學會計。因為最關鍵的問題在于，這份理想更像是她父母的理想，并不是她主動選擇的方向。　　如此前提下的努力，又怎么會有理想的結果呢？　　我后來建議這個女孩回去和父母開誠布公好好談一次，把自己真實的學習狀態以及內心的想法告訴他們，否則如果繼續這樣表演下去，耽誤的可是自己大好的青春年華啊。　　有句話是這樣說的：“方向不對，永遠追逐不到你想要的，便會迷茫。”　　二、警惕無效的努力　　1、不要沉溺于給你帶來虛榮的事情里。　　上學那會兒我們班里有一個同學寫字特別好看，在我們看來如苦役一般的抄寫在他看來不僅不苦，反而還是一種享受。　　這還不算，他竟然喜歡上了抄書的感覺，每次抄完書之后都會把本子交給老師，老師自然對他夸獎有加，并號召我們全班同學向他學習。　　然而就是這位字寫得特別好看的同學，后來成績卻嚴重下滑。　　時隔多年我們才想明白，他寫字好看這件事能給他帶來巨大的滿足感，而由于他太容易沉浸在這種滿足感里面了，所以也就漸漸忘記了自己為什么依靠抄書這件事情。　　可能他剛開始抄書是為了加強記憶，但很顯然，加強記憶未必非要采用抄書的手段，背書也可以達到同樣的效果；另外從時間來看，抄書占用了他大量的時間，所以自然就沒有多少時間用來復習做題，成績自然就會下滑。　　對于這種努力，我的觀點是以結果為導向。　　如果你立志成為書法家，那就專心練字；但如果想提高成績，倒是可以把抄書放一放。　　2、不要低估成功之前的艱苦卓絕的積累與努力，更不要貪圖捷徑。　　有很多人問我，如何用最短的時間成為財務高手？　　其實我想很多人都聽過一個理論，叫做“一萬小時理論”。也就是說，想成為一個領域的行家能手，至少要經過一萬小時專注不懈的努力。　　如果你每天在這件事情上堅持四個小時，那就意味著要2500天，差不多要七年左右的時間。　　而如果這七年之間你并沒有持續努力，而是經常給自己放大假，一放就是個把月那么長，那么你可以重新計算下，到底要多少年才能達到你期望的高度？　　我們總喜歡羨慕別人，但不要忘記了，別人今天看似毫不費力取得的成績，背后無一例外地都是經過了艱苦卓絕持續多年的努力。他們之所以不渲染不鼓吹，是因為在他們那里，這種努力是一種生活常態，他們將這份堅持已經形成了習慣，像每天吃飯穿衣那樣自然。　　3、不要在一些小事中過于追求完美，要學會適當放下。　　比如在公眾號初期，我花了很多時間研究花式排版，也用過不少微信編輯器，但后來我發現這種事情太耗費精力了，因為我是原創公眾號，保證文章的質量和數量才是我的重點，所以后來我漸漸放下了對排版方面近似苛刻的要求。　　如今我找到了一個助手，業余時間幫我排版、發布文章以及回答簡單的問題，而我主要的精力則放在寫文章、回答讀者分答提問、職業咨詢以及有價值的互動上。　　記得圈里的朋友小米說過這樣一句話，大致意思是“那些你不肯舍棄的能力，終有一天將成為你的負累。”　　想做成一件事情，必須要學會站在一個更高的格局上俯視它，必要的時候找人一起合作，而不是將自己深陷其中，貪圖做好每一個細節，這樣反而會阻礙你的成長。　　4、打造自己的稀缺性，不要試圖把自己培養成一名“全能手”。　　還記得我剛開始寫公眾號沒多久的時候，出現過幾篇傳播率不錯的文章，接著就有各種編輯找到我，和我談出書的事情。　　一開始我興奮異常，按照對方要求寫稿發文給他們審閱，然后還要花大量的時間和他們談條件，然而問題在于，我并不是全職作者，我還有自己的工作，業余時間還要寫作，另外我對于出書這件事情完全茫然，到底談怎樣的條件等等一無所知，如果從頭學起，將耗費我大量的時間。　　我想了想，我的長處不在談判上，所以我需要尋求專業人士的幫助。　　機緣巧合之下，我認識了如今的經紀人。　　當時也有一些朋友說我傻，有了經紀人之后，利潤是要和對方分的。　　但我認為，正是因為對方分錢，所以對方才可能把我的事情當做自己的事情去費心去把關。另外這位經紀人確實很負責任，我的第一本書從選題到找出版社到后來的目錄他都費了不少力，平時有任何問題給他留言基本上可以做到“秒回”，一路給了我很多幫助。　　有位大師曾經說過：“最糟糕的就是把根本不重要的事情做的非常好。”　　我們必須學會聰明地努力，這樣才能早日取得美好的收獲。 你空有一腔夢想，卻每天都在空想 你總說夢想遙不可及，可你卻從不早起 被嘲笑過的夢想，總有一天會讓你閃閃發光分頁：123

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